性格不一致はソーシャルスタイルが原因？夫・妻のスタイルをチェックしよう！

こんにちは！

　

『夫婦立て直し工場』の石谷落果です。

　

今回は性格不一致の理由が『ソーシャルスタイル』に関係しているということをお伝えします。

ソーシャルスタイルって何？

　

どうやって分類するの？

　

と気になっている方はぜひ一緒にチェックしてみましょう！

　

　

夫婦立て直しを始めたばかりの方↓

　

状況別の夫婦立て直し↓

　

家族の経済的不安を無くしたい方↓

　

家族の発達課題について学びたい方↓

　

配偶者のソーシャルスタイルを知ろう

夫婦関係の最も大きな悩みのひとつとして、『性格不一致』が挙げられますよね。

　

離婚の最大の理由でもあります。

しかし、性格不一致は離婚の原因ではありません。

　

夫婦間で価値観・考え方・コミュニケーションの癖が異なることを、

知らない・受け入れられなかったことが原因です。

　

今回は夫婦間のコミュニケーションの分析ツールのひとつとして、

『ソーシャルスタイル』についてお伝えします。

　

ソーシャルスタイルって？

ソーシャルスタイルとは、

1968年にアメリカの産業心理学者であるデビッド・メリル氏が提唱したコミュニケーションの理論です。

　

人の言動を大きく4つのスタイルに分けて分析します。

　

そして、

相手が望ましいと感じる対応を探したり、

自分の対応を選択したり、

するための方法として利用されています。

　

人の言動を単純に分けることはできませんが、

大まかな方向性としていずれかのスタイルに分類されるといわれています。

　

さっそく、4つのスタイルについて学んでいきましょう！

　

4つのスタイル

大きく4つに分割すると

の4種類。

特徴を図示すると↓のようになります。

簡単に説明すると、

他者とコミュニケーションを取るときに、

• 感情を表現するか。
• 意見を主張するか。

がポイントになります。

　

それぞれの細かい特徴をみていきましょう。

　

ドライバー

現実的・成果主義

　

エクスプレッシブ

社交的・直感的

　

エミアブル

友好的・安定的

　

アナリティカル

論理的・計画的

　

ソーシャルスタイル診断チェックリスト

いかがでしょうか。

　

私はドライバーに当てはまるような気がする。配偶者はエミアブルっぽい？

　

というように、日々のコミュニケーションや行動からイメージできましたでしょうか？

　

次は、具体的に自分と配偶者がどのソーシャルスタイルに分類されるのかを診断していきましょう。

　

↓のチェックリストの中で最も当てはまる数が多かったのがその人のスタイルとなります。

違いを受け入れる

ソーシャルスタイルを分析すると、

自分と配偶者にはそれぞれコミュニケーションの癖があることがわかります。

　

そして、癖を理解した上で接することでコミュニケーションによる摩擦が減少します。

　

例えば、何か頼み事や改善してほしいことがあるとします。

　

配偶者がドライバータイプの傾向があるなら、

結論から述べることや結果を重視し、先に行動してほしいことを話すようにしましょう。

　

一方、エミアブルタイプの傾向があるなら、

頼まれたことを断るのが苦手なのであまり押し付けないようにしてみましょう。

そして、家族のためになるような役割を提案すると、前向きに取り組んでくれる傾向にあります。

　

↑のように配偶者が苦手なコミュニケーションスタイルではなく、自然体で受け答えができるコミュニケーションを日々の暮らしに取り入れてみてくださいね。

　

注意点はグラデーションであること

ソーシャルスタイルを考える時の注意点は、スタイルはグラデーションであるということ。

　

愛着スタイルや発達障害と同様に、ソーシャルスタイルに明確な境界線はありません。

　

ドライバー気質のエミアブルもいれば、

アナリティカル気質のエクスプレッシブもいます。

　

重要なのは、

タイプ診断し、配偶者の言動を予測して先回りするのではなく、

配偶者の言動から、

何をされたら嫌なのか。

どのように接したら円滑にコミュニケーションを取れるのか。

配偶者の個性に応じて、適切なコミュニケーションを取れるようにしていきましょう。

　

感情が爆発した時は相反するタイプが表れる

また、平常時のソーシャルスタイルと感情が昂った時や危機的な状況では、

相反するソーシャルスタイルを表現すると言われています。

　

例えば、

普段は大人しく感情表現が少ないアナリティカルタイプは自分の身に危険を感じると、

ひどく感情的になったり、大胆な行動に出たりします。

エクスプレッシブタイプに似た行動ですよね。

　

ここで問題点となるのは、

アナリティカルタイプにとって、

エクスプレッシブタイプの感情表現は使い慣れていないということ。

　

相反するソーシャルスタイルを表現している人を客観的に見ると、

幼稚な言動に感じてしまうのは、

抑圧してきたもうひとりの自分。

危機的状況を打破するための苦肉の策。

という側面があるため致し方ないのです。

　

しかしながら、配偶者が取り乱して普段と真逆の行動を取っても、

『ついに本性を表した！』

と捉えるのは危険です。

　

ただ単純に、上手に感情表現や自己主張ができていないだけでその人を構成する特徴のひとつに過ぎないからです。

　

自己主張や感情表現を豊かにしていくことは十分可能です。

　

相反するタイプ同士は相乗効果が大きい

配偶者とのソーシャルスタイルが相反する場合はどうでしょうか？

　

相手のことを理解していなければ、コミュニケーションのエラーが多発します。

　

とくに、

『ドライバーとエミアブル』

『エクスプレッシブとアナリティカル』

相反するタイプ同士です。

　

配偶者との組み合わせが上記の組み合わせである場合、

性格の不一致を感じやすいかもしれません。

　

一方で、ソーシャルスタイルが異なることはメリットにもつながります。

　

実は、ビジネスの世界では一緒に働くチームが

一律のソーシャルスタイルであるよりも、

バラバラのソーシャルスタイルのほうが様々なアイデアが出て、

成果が出やすい特徴があります。

　

夫婦関係でも同じタイプの人間同士よりも

異なるタイプ同士のほうが、問題や課題を乗り越えていく力が強くなります。

　

夫婦は恋人のように仲良くするだけでは不十分。

　

お互いに支えあって、

家族をよりよい方向へと導いていくことが大切です。

　

ソーシャルスタイルが異なることは、

『性格不一致』を感じやすいですが、

乗り越えれば強い絆で結ばれた夫婦になれると思いますよ。

　

参考書籍

ソーシャルスタイル分析と異なるタイプの人と上手にコミュニケーションを取るための情報が紹介されています。配偶者とのコミュニケーションを見直したい方にはおすすめの書籍です。

　

性格分析のためのツールのひとつ『愛着スタイル』についてわかりやすく解説された書籍です。科学的根拠もありますので、『性格不一致』に悩む方はぜひ読んでみてくださいね。

最後に

今回は、ソーシャルスタイルについてお伝えしました。

夫婦関係を良好に保つには、

配偶者の愛着スタイルやコミュニケーションの癖を知ることがとても重要です。

性格の不一致を理由に離婚することは、

とてももったいないことですし、

家族の発達課題を乗り越えるためには、

お互いを尊重したコミュニケーションが求められます。

これからも一緒にしあわせな家族を目指しましょうね！